Ingefära boostar immunsystemet och hjälper mot illamående. Ville dela detta enkla reseptet med er. Denna shot är inte så stark så den passar bra till nybörjare! Ingefära har ju väldigt stark smak.
Du behöver
1 ingefära
1-2 citroner
2 msk honung
ca 4dl kallt vatten
Skala ingefäran med hjälp av en vanlig potatisskalare. Finriv ingefäran i en kanna. Pressa citronerna och blanda tillsammans med honung och vatten. Rör om med skeden. Låt stå och dra en timme.
Sila av ingefäran och pressa ut vätskan. Häll i en flaska och förvara i kylen. Ta ett shot på ca 4 cl varje morgon. Ingefärasshott håller i 1-2 veckor i kylen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar